假日午餐--三菜一湯
南瓜燴豆腐好看好吃..跟carol學的...豆腐被我切太小囉...可以再大塊一點
材料:
南瓜1/3個,板豆腐1塊,鮮香菇3朵,豌豆莢,枸杞1大匙,薑片
調味料:
鹽,白胡椒粉,香油
步驟:
1.南瓜肉蒸熟,板豆腐放在盤中20-30分鐘濾出多餘水份再切成1公
分丁狀,香菇切條狀,枸杞洗淨,豌豆莢切對半
2.蒸軟的南瓜肉加適量的水用果汁機打成泥狀
3.炒鍋中熱1大匙油,將薑片爆香之後把豆腐丁,鮮香菇加入炒到表面
微黃
4.再將南瓜泥倒入,加入適當鹽,白胡椒粉調味,蓋上鍋蓋悶煮5分鐘讓
豆腐入味
5.最後加入豌豆莢,枸杞煮到沸騰
6.起鍋前滴一些香油增添香氣即可
剝皮辣椒杏鮑菇跟小R學的,很好吃。我沒有鑄鐵鍋...用小陶鍋做的。微微辣...開胃,白花菜起鍋前再擺上,用蒸氣燜一會ㄦ就熟了。剝皮辣椒跟雞肉跟杏鮑菇...一葷一素都是好朋友。
自己常不知道要煮什麼,很多網友都好厲害喔!
還自己亂做麵包
這個麵包中間夾餡是黑糖粉
真的是亂亂做...也有長成這樣的
一顆南瓜可以用很久...又做了carol的南瓜乳酪戚風蛋糕
我做3顆蛋量的
有縮一咪咪
要送給好朋友的
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